日本一の指導で始まる
「第二の人生」
『国分寺』初のダイエット特化型パーソナルジム
日本一の指導で始まる
「第二の人生」
『国分寺』初のダイエット特化型パーソナルジム
私が「Day One」を
立ち上げる理由
私は、母親の変化を通じて、もっと世の中にこの変化を作りたいと思いました。3人の男兄弟を育てる中、母はいつも「自分のことは後回し」。仕事・家事・育児で休む暇もなく、自分の身体に気を遣う余裕なんてなかったと思います。でも、私がボディメイクの大会で日本一になったことをきっかけに、母はジムに通い始め、-10kgのダイエットを達成。今では健康的な生活習慣を“マシンガンのように”話す、明るく前向きな母になりました。
私はその姿に嬉しさを感じると同時に、もっと早く一緒にトレーニングしてあげたかった——
そんな思いが湧きました。だから私は、同じように「自分のことは後回しにしている」女性たちにこそ、もう一度、自分自身と向き合える場所を作りたいと決意しました。
Day Oneの強み
まずは無料カウンセリングにどうぞ！
他社比較
| 他社A | Day One | 他社L | |
| トレーナー実績 | 一般 | 日本一位 | 一般 |
| 料金(/回) | 7,500円 | 8,500円 | 10,000円 |
| 無料サービス | レンタルウェア | レンタルウェア お水飲み放題 | レンタル品なし |
| 駐車場、駐輪場 | なし | あり (一部制限あり） | なし |
| トレーナー固定 | 日替わり | 固定 | 固定 |
スクロールできます→
| 他社T | Day One | 他社L | |
| トレーナー実績 | 一般 | 実績あり | 一般 |
| 料金(/回) | 7,500円 | 8,500円 | 10,000円 |
| 無料 サービス | レンタルウェア | ウェアレンタル お水飲み放題 | レンタル品なし |
| 駐車場 駐輪場 | なし | あり （一部制限あり） | なし |
| トレーナー固定 | 日替わり | 固定 | 固定 |
トレーナー紹介
高橋一矢
SNSを見ると沢山のダイエット法が流れてくる時代になりましたが、流行り廃りが激しく、残念ながら全く効果がない方法も山ほどございます。Day Oneでは本質的なダイエットをお客様に合わせてご提案いたします。実はダイエットだけでは綺麗な脚や姿勢は作れません。お身体の骨格矯正までお任せください。
《経歴》
2018年愛知県某消防本部入庁
2022年NSCA-CPT全米認定トレーナー資格取得
2024年大手パーソナルジムにて顧客満足度全国一位
APF2023スポーツモデル日本一位
APF2024スポーツモデル日本二位
APF2023東京オープンスポーツモデル優勝
NABBA JAPAN ノービス優勝
NABBA JAPAN アマチュア準優勝
NABBA JAPAN アマチュア3位入賞
BEST BODY JAPAN 津大会優勝
BEST BODY JAPAN 名古屋大会3位入賞
料金表
ダイエット
コース
ダイエット2ヶ月コース
204,000円
ダイエット3ヶ月コース
298,800円
トレーニング
回数券コース
10回券
90,000円
30回券
255,000円
トレーニング
月額コース
月2回
18,500円
月4回
36,000円
お客様からの声
コンプレックスだった下半身太りも解消されました！
Y.Mさん
47歳女性
今まで人生で何回もダイエットを試みましたが、痩せて太っての繰り返しをしていました。トレーナーさんに指導をしていただいてから、リバウンドもなく理想な体型を維持できています！コンプレックスだった下半身太りも解消され、細いデニムやスキニーも履けるようになりました！お世話になって2年ほどですが、まだまだ初めて知る事が多く、お会いするたび勉強させていただいております！これからも宜しくお願いいたします！
妊娠前の体重に戻りました！
K.Sさん
35歳女性
出産をしてから、体重が+10kg増えたので、パーソナルジムへ駆け込みました。食事も気をつけているつもりでしたが、トレーナーさんから教えていただいた食事法を実践して、週一回だけトレーニングもしていただたら、初月に-2.0kg落ちてそこからもスルスル落ちて、今では妊娠前の体重に戻り、とても満足しています。周りのママ友に紹介したら、すぐに他のママ友も痩せていました！さすが日本一のトレーナーだなと感心しました！
よくある質問
最後のご予約枠は22:00～23:00となっております。最も早いご予約枠は朝7:00～８:00となっておりますので、お仕事前やお仕事終わりでもご利用いただけやすい営業時間となっております。
現金、お振込、クレジットカード(ご一括or分割)、QR決済、交通系などの電子マネーがご利用いただけます。
ダイエット前に体組成計(inbody270)にて体脂肪や筋肉量、基礎代謝量を測定いたします。(ご希望のお客様は遺伝子検査も対応可能でございます)これらのデータを基に、トレーナーがお客様に合った食材やカロリー数などを割り出します。Day One公式LINEをご登録いただき、期間内はLINEにて24時間対応で、食事管理やアドバイスなどを行わせていただいております。
無料にて駐輪場・駐車場をご利用いただけます。駐車場につきましては一部車種を制限させていただいております。(全長4.5メートル以内のお車のみ駐車可能でございます。)なお、徒歩1分圏内にコインパーキングがございますので、それ以外のお車はそちらをご利用くださいませ。
レンタルウェア、お水飲み放題、トレーニング後のプロテインは全て無料でご利用いただけます。シューズは私物のご持参か、靴を履かずにトレーニングも可能でございます。 私物シューズの保管も可能でございますので、お手軽に手ぶらでご来店いただけます。
アクセス
パーソナルジムDay One
Address
東京都国分寺市南町3-3-20 ロイヤルプレイス南町 1F
※国分寺駅南口から徒歩4分
※駐輪場や駐車場もございます。